Sinceritate…

 

 thinkDe multe ori  s-a intamplat sa – mi spun sau sa aud pe cineva spunand “hai, fii sincera cu tine insati” , fara a acorda o  prea mare atentie acestei idei…

In   ultimul timp insa, trecand prin niste moment  mai grele, care mi-au afectat intr-un fel echilibrul  interior, in incercarea de a-mi regasi propriul eu, fara sa vreau,  am inceput sa inteleg cat de important este acest apel…

Am inceput sa ma intreb:

Oare tot ceea ce spun este in concordanta cu ceea ce simt sau gandesc?

Actiunile mele sunt rezultatul dorintelor mele?

Cat de mult vreau sa renunt  la ceea ce-mi doresc cu adevarat  pentru a face  ceea ce mi se cere sau mi se spune ca este bine pentru mine?

“Sinceritatea este o inimă deschisă. Puţini oameni o arată; de obicei ceea ce vedem este o imitaţie pusă pentru a prinde în capcană încrederea altora.”  La Rochefoucauld

heart1Sinceritatea este virtutea celui care vorbeste  si actioneaza in concordanta deplina  cu propriile ganduri, sentimente si dorinte… A celui onest in intentie, actiune si comunicare si total lipsit de ipocrizie, duplicitate si dorinta de a-i insela pe ceilalti…

Onestitatea si integritatea sunt principalele calitati ale oamenilor de caracter. Iar pentru a le avea, trebuie sa fii sincer! Sincer  in egala masura cu tine si cu ceilalti…

De mici suntem invatati sa nu mintim si cei mai multi dintre noi incercam sa facem acest lucru…Dar ori de cate ori o minciuna ne va ajuta sa iesim dintr-o situatie neplacuta, uitam ce-am invatat …Iar daca asta devine un obicei este cazul sa luam masuri.

Pentru a elimina aceasta tendinta, trebuie mai intai sa facem o evaluare a cauzelor care ne-ar putea determina sa evitam adevarul.

De ce-am minti?

Am identificat cateva motive:

– pentru a creea o impresie deosebita asupra noastra;

– pentru ca ne este frica sa ne aratam propria identitate;

– pentru a ne mentine in zona de confort;

– pentru ca nu reusim sa facem fata diverselor obstacole care ne apar in viata;

– pentru a nu ne asuma responsabilitatea cuvintelor si actiunilor noastre;

– pentru a evita controversele si conflictele;

– pentru ca nu avem incredere in noi insine;

Eu cred in sinceritate…

Cred in oamenii care spun ceea ce gandesc indiferent de consecinte, cred in puterea adevarului spus cu franchete, cred  in cei ce nu ezita in a-ti spune ce simt, ce doresc, ce cred sau ce fac…

Si-ncerc si eu sa fac acelasi lucru…

Este adevarat ca tuturor ne place sinceritatea, insa putini o si apreciem atunci cand o intalnim.

Uneori pare destul de greu sa te confrunti cu inertia celor din jur, cu falsa impresie ca a spune adevarul este o greseala daca nu chiar o prostie…

“In general, spun sincer ceea ce gandesc. Dar astazi asta este o mare greseala, pentru ca risti sa fii inteles gresit.” – Oscar Wilde

M-am lovit si eu de  asemenea situatii…

Prin abordarea  cu sinceritate a anumitor probleme, in loc sa fiu apreciata, am avut parte de critici si interpretari gresite ale comportamentului meu. Pe moment am suferit   dar mai tarziu mi-am dat seama ca am procedat corect.

Prefacatoria, minciuna, lipsa de naturalete si onestitate , falsa indiferenta, invidia, barfa sunt doar o parte dintre tarele care se cuibaresc in tine  incet-incet, pe masura ce lipsa de sinceritate iti va transforma caracterul.

Nu-ti doresti asta, nu-i asa?

Chiar daca sinceritatea  nu este intotdeauna o arma usor de manuit pentru mentinerea integritatii personalitatii tale, banuiesc ca-ti doresti sa o ai la indemana.

O poti face… ai de parcurs doar cativa pasi:

images1. Fii natural… Comporta-te la fel, indiferent daca esti singur sau in prezenta altora…Daca vei incerca mereu sa fii ceea ce crezi ca altii vor sa vada in tine, vei pierde timp si energie proiectand o persoana care nu esti tu cu-adevarat…Rezultatul s-ar putea sa fie sub asteptarile tale: vei fi perceput ca o persoana falsa, nesincera.

2. Fa totul din suflet; nu astepta un premiu, o recompensa … Cand ajuti, oferi sau daruiesti ceva, nu atepta ca aceste gesturi sa aiba efect de boomerang. Actiunea ta va fi perceputa ca un act sincer, ca o expresie a interesului tau fata de cei din jur si va fi apreciata la adevarata ei valoare.

3. Intelege ca sinceritatea vine din inima… Indiferent ce faci sau ce spui este bine sa fie din tot sufletul, cu toata convingerea ca asa doresti tu, ca te reprezinta, ca esti tu insuti .

4. Spune numai adevarul… Daca esti pus in situatia de a-ti spune parerea sau de a face complimente, incearca sa eviti daca nu esti in cunostinta de cauza sau daca se asteapta de la tine cuvinte care nu sunt in concordanta cu ceea ce simti. Este mult mai bine sa fi sincer decat sa oferi informatii gresite sau eronate.

5. Realizeaza ca sinceritatea te poate face vulnerail… Fiind deschis fata de altii in legatura cu  sentimentele, motivele sau aspiratiile tale, te poti astepta la reactii negative care te pot demotiva, te pot trage in jos. Stai calm, nu reactiona, nu te lasa influentat de acestea.

6. Gandeste pozitiv… Cauta intodeauna partea buna a ta, a celorlalti, a diverselor situatii cu care te confrunti. Cand simti ca ceva nu merge, sinceritatea te va ajuta in efortul tau de a depasi momentele dificile.

7. Nu acorda atentie nevoilor materiale… Lipsurile materiale distrug sinceritatea deoarece te fac interesat in a-ti proteja ce ai sau in a dobandi mai mult, in loc sa fii interesat de cei din jur…Incearca sa nu  dai atentie aspectelor materiale, deschizinde-ti  inima catre ceilalti. Astfel sinceritatea iti va umple sufletul si va deveni o a doua natura .

Cum ti se par? Usori? Grei? Mai stii si altii?

Eu  afirm cu convingere ca trebuie facuti… Motivul este clar: daca nu suntem sinceri cu cei din jur, pierdem…daca altii ne mint, pierdem si mai mult. Dar cea mai mare pierdere este cand nu suntem sinceri cu noi insine…

”Doar cei care au învățat puterea sinceritatii traiesc cea mai profunda bucurie a vietii:  adevărata împlinire.” – Anthony Robbins

 

joyVrei sa fii mai natural, sa arati lumii cum esti tu cu-adevarat?

Crezi ca sinceritatea este o cale spre progres si succes?

Parerea ta este foarte importanta pentru mine…

Cu drag,

                                            Chrisseu

Tagged , , , , . Bookmark the permalink.

18 Responses to Sinceritate…

  1. Corina says:

    Da, sinceritatea face diferenta. Si din ce am observat in timp, sinceritatea cu tine este esential sa apara in momentele in care simti neliniste, conflict interior. Fiecare om are si parti luminoase si parti mai intunecate. Din ce am observat, partile mai intunecate sunt mai greu de acceptat, dar in momentul in care suntem sinceri cu noi insine, atunci vine acceptarea si intr-un fel le punem in lumina. Simpla acceptare ne face sa evoluam pentru ca implicit devenim mai luminosi. In noi si ceea ce aratam in interactiunile cu cei din jur. Fiind mai sinceri, cu tot ceea ce suntem, asa necategorisit, eliminam blocajele autoimpuse si suntem mai usor perceputi de ceilalti, mai autentic. Si cei de langa noi vor raspunde mai potrivit, tocmai pentru ca spatiul dintre noi si ei este mai limpede.
    Iti multumesc pentru articol Chriss. A venit la momentul potrivit mie sa-l citesc. Si pentru spatiul acordat de a-mi limpezi o neliniste.

    • Chriss says:

      Ai perfecta dreptate, Corina…De multe ori adevarul este greu de digerat,atat de tine cat si de cei din jur…Cu tine o mai scoti la capat…Cu ceilalti de multe ori ai de furca…Cu toate acestea pledez cu toata taria pentru sinceritate, pana la urma esti mult mai castigat daca esti adeptul ei…Multumesc mult pentru punctul tau de vedere, si mie imi este foarte util.

  2. elena says:

    Buna, Chriss, fain articolul tau…te pune pe ganduri si banuiesc ca asta a fost si intentia ta:)

    Dintre pasii propusi de tine, cred ca cel mai greu este sa accepti ca esti vulnerabil daca esti sincer. Tu sfatuiesti omul sa se accepte pe sine, asta contrar tiparelor sociale din ziua de astazi…cred ca este un proces lung si dureros. Din fericire pentru mine am inceput sa parcurs acest drum in compania unor oameni deosebiti, sper ca voi fi capabila sa-l parcurg paa la capat!

    Sa ai spor in tot ce-ti popui!

    Cu prietenie,
    Elena.

    • Chriss says:

      Ai dreptate, Elena…Uneori este greu sa accepti anumite laturi ale personalitatii tale, dar TREBUIE…Altfel, iti furi singur caciula…De fapt, te minti pe tine si, stii si tu cum se spune…Minciuna are picioare scurte…
      Multumesc pentru feedback… Este important pentru mine sa cunosc parerea prietenilor…

  3. Carmen says:

    Cu toata SINCERITATEA, ma bucur ca ai inceput sa scrii si, mai ales, sa postezi pe blogul tau.

  4. defendia says:

    De multe ori unii incearca ca absolut totul sa fie precum un diamant cizelat,. de o valoare inestimabila. Atunci cand nu reusesc, parfumeaza lucrurile. Lucrurile vazute din exterior au tot aceeasi infatasare hada, dar, subconstientul alimentat cu iluzii desarte il considera perfect.Sunt de multe ori adevaruri foarte urate, dar sunt ADEVARURI. A „parfuma ” lucrurile si a incerca a le readuce la normal este de multe ori o munca laboriosa, plina de compromisuri, de artificii, de exchibitii, care in final arata precum o galeata fara fund, in loc de un diamant. Este pretul platit pentru parfum. Namaste.defendia

    • Chriss says:

      Este perfect adevarat ceea ce spui…Intrebarea care se pune este de ce foarte multi prefera sa plateasca acest pret pentru o multumire iluzorie?… Ce am putea face pentru ca cei din jur sa inteleaga ce lipsa sinceritatii , pe termen lung, nu are efecte benefice asupra nimanui? Este una din problemele care ma framanta si incerc sa fac cate ceva, macar in micul meu univers…
      Multumesc pentru comentariu si astept sa mai revii pe blogul meu…

  5. Simona says:

    Eu cred in sinceritate…

    ”Cred in oamenii care spun ceea ce gandesc indiferent de consecinte, cred in puterea adevarului spus cu franchete, cred in cei ce nu ezita in a-ti spune ce simt, ce doresc, ce cred sau ce fac…”

    Excelent mesaj-autentica virtute-spiritul adevarului!

  6. nora says:

    doar ADEVARUL te elibereaza:cine si-a diminuat Egoul,ce mai are cu aprecierile celor din jur?pacea interioara este pt mine cea mai mare comoara si ma calesc pe zi ce trece.

    • Chriss says:

      Pacea interioara este o comoara, intr-adevar si trebuie sa ne-o cultivam si sa o pastram ca atare. Dar nu o poti avea fara a fi impacat cu tine insuti iar pentru asta trebuie, printre altele, sa fii sincer cu tine si cu cei din jur…Altfel, nu se poate…
      Multumesc Nora, esti binevenita pe site-ul meu…

  7. Dana says:

    Exceptional articol, Chriss, crede-ma ca a intrat in viata mea exact la momentul potrivit. Din exces de sinceritate, cred ca am ranit cateva persoane pe care credeam ca le ajut, pentru ca nu aplicam punctul 6 din articolul tau. Am invatat ca si atunci cand trebuie sa fac o critica justa cuiva, trebuie sa ma straduiesc sa inchei cu aprecieri pozitive, pentru ca fiecare fiinta umana are ceva bun. Multumesc! Articolul tau a venit ca o validare la experientele mele in comunicarea cu cei din jur.

    • Chriss says:

      Ma bucur tare mult ca se confirma concluziile trase din propria experienta…Tin la sinceritate dar am cazut si eu in capcana de care vorbesti…Dar mai bine asa decat sa minti. Asa cum spuneam, exista un pret…Multumesc, Dana. Atept in continuare parerile tale.

  8. iury lili says:

    Draga Chriss am citit articolul tau initial din curiozitate dar l-am terminat cu interes..da sinceritatea e foarte importanta dar viata iti da de fiecare data o palma si solutia in multe cazuri e sa taci…Privirea omului sincer va fi un bici pentru cei cu ganduri ascunse..Cei sinceri cu ei si cu cei din jur sunt oameni foarte curajosi si neinfricati pentru ei nu exista opstacole ci doar provocari..sunt oameni cu coloana vertebrala..vor fi tot timpul iubiti dar si de temut..vor starni curiozitate dar nu vor fi intelesi si apreciati la justa lor valoare..asta e realitate..Eu suntul unul ce a preferat siceritatea si am cunoscut singuratatea..toti fug..putini sunt sinceri..si ranile pe care le lasa in sufletul tau sunt adanci pentru-ca cu greu vei gasi un suflet pereche…iti urez sincer succes in ceia ce faci si astept si alte articole ..am citit si eu despre mib dar nu am reusit sa trec de pasul 1

    • Chriss says:

      Multumesc pentru aprecieri…Ai dreptate, viata iti da de multe ori cate o palma dar nu trebuie sa te lasi doborata, trebuie sa te ridici si sa mergi mai departe cu si mai multa determinare in ceea ce ti-ai propus sa realizezi…Si eu am primit destule…Am ezitat uneori dar pana la urma am realizat ca depinde numai de mine sa obtin ceea ce imi doresc…Nu spun ca mi-a fost sau imi este usor dar satisfactia este enorma…Chiar si inscrierea la MIB (http://www.mibconcept.ro/mibo/index?af_s=4q6n4577 ), cursul in sine si acest blog este o dovada ca se poate, la orice varsta si in orice conditii…Trebuie doar sa-ti doresti si sa faci primul pas…Actionand vei ajunge acolo unde iti doresti, cu siguranta…
      Te astept in continuare pe blog si, poate, intr-o zi vom fi chiar colege…
      Cu drag, Chriss

  9. Nella says:

    Am fost educati sa nu mintim…in acelasi timp am fost educati sa nu spunem tot ce simtim, ce dorim….pentru ca daca simtirile si dorintele noastre nu erau comune cu ale celorlalti, riscam sa cadem in ridicol sau sa se stie prea mult despre noi. Ce trebuie sa stie „cutarica” ce este in sufletul tau. Si asa, din obisnuinta nefiind sinceri cu cei din jur…uitam sa fim sinceri cu noi insine. Mai scapam cate-o sinceritate si atragem consecintele, de obicei neplacute pentru noi. Vine un timp cand nevoia de a fi sincer cu ceilalti dar MAI ALES CU NOI INSINE, devine din ce in ce mai puternica. Si de multe ori nici nu ne recunoastem nevoile fiindca am uitat ce vrem, nu ne intelegem si nu ne recunoastem. Cand in sfarsit ne dam seama si suntem deschisi si sinceri…BUM…cadem ca o bomba asupra celorlalti dar mai ales asupra noastra. Dar, pana la urma este bine! Asa ne dam seama de fapt cine suntem cu adevarat si care sunt nevoile noastre reale, ca oameni. Ne zbatem in suferinte, chinuri, pana clarificam tot ce am starnit in noi si in jurul nostru. Si cand totul se linisteste, suntem ca o apa limpede care isi regaseste cursul natural, fara diguri impuse sau autoimpuse. Daca toti am fi sinceri unii cu altii, noi fata de noi, daca toti am sti sa apreciem sinceritatea noastra si a celorlalti…daca sinceritatea oferita nu ar mai provoca tulburari celor ce o oferim sau chiar noua, totul ar fi ca un ocean limpede si clar, fara turbulente. O zi in lumina sa aveti!

    • Chriss says:

      Este adevarat tot ceea ce spui si-ti multumesc pentru completari…Asa cum spuneam in articol, nu-i tocmai usor sa fii sincer 100% si, uneori chiar nu se poate, ai deveni brutal, prost crescut, nepoliticos, etc. Ideea este insa de a tinde spre asta si de a nu face compromisuri…Daca fiecare dintre noi am incerca, cu siguranta multe s-ar schimba…Numai bine iti doresc!
      Cu drag,
      Chriss

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *